椅子瑜珈
04/02 | 19:00:00 - 20:00:00
|Recurring Event (See all)
An event every week that begins at 19:00:00 on 星期二, repeating until 11/02/2025
將瑜伽動作和伸展結合，利用椅子作為支撐輔助工具，有助進行深層的伸展、強化肌肉、提升平衡感和身體柔軟度。 日期：2025年2月4及11日 (兩節) 時間：晚上7:00-8:00 地點：上環服務點 對象：會員 名額：12人 網上平台報名：https://dhceweb.hksr.org.hk/cw