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坐式運動訓練 (共2節)

07/12/2021 | 14:30:00 - 15:30:00

|Recurring Event (See all)

An event every week that begins at 14:30:00 on 星期二, repeating until 14/12/2021

seated-exercise

針對腰腹核心肌肉及維持下肢肌力,特別適合運動初學者。

日期:2021年12月7日 及 12月14日(逢星期二)
時間:下午2:30 – 3:30
地點:主中心
人數:15
對象:18歲以上人士

*中西區地區康健站會員可優先報名。
**如報名人數超出限額 ,將會進行抽籤。
詳情可向中心職員查詢。

詳情

Date:
07/12/2021
Time:
14:30:00 - 15:30:00
Event Category:
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