政府現時為年滿45歲以上、未獲診斷為糖尿病或高血壓的香港居民提供「慢性疾病共同治理先導計劃」，資助參加糖尿病或高血壓篩查。

計劃參加者需要先登記成為地區康健站會員及預先選擇家庭醫生，參與篩查診症及轉介化驗，並由家庭醫生解釋化驗報告結果。若獲診斷為高血壓或糖尿病，將獲政府資助向家庭醫生覆診及處方藥物。參加人士亦可以參與地區康健站的小組活動及跟進服務😉。

現時中西區地區康健站在每個月不定期在石塘咀主中心及上環服務點舉辦計劃簡介會，方便合資格人士瞭解計劃及登記參與😊。

簡介會報名(每月更新)：https://bit.ly/CDCCcwdhce

如對計劃有任何查詢，歡迎致電26340290或35687590與職員聯絡。

由於中心活動報名人數持續攀升，嚟緊我哋決定從2024年2月1日開始嘅活動，抽籤結果只會通知中籤者，而無中籤者則不會另行通知。望各位見諒。

好多謝大家一直以來咁支持我哋。
我哋會繼續出多啲唔同嘅活動，希望大家繼續支持我哋。

如有疑問，可致電 26340290 / 35687590 查詢。謝謝

新一年象徵著一個新開始，各位不妨在2024年為自己定下一個目標，為自己的健康努力以赴。

石塘咀主中心於1月1日(一)不會開放，並於1月2日(二)恢復辦公。中西區地區康健站同事們祝各位新一年平安、快樂、健康。

中西區地區康健站同事們祝各位聖誕平安😊

中心在12月25至26日(星期一至二)不會開放，並於12月27日(星期三)起回復辦公，敬請留意。

健康行返嚟2023將於12月2日早上進行，提一提大家一啲重要資訊先

希望大家可以做足準備，玩得開心！
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領取選手包

請大家跟根據以下時段前往我哋石塘咀中心，出示電郵及選手編號以領取選手包

開放領取選手包時間：
23/11(四) 14:00-20:00
24/11(五) 10:00-17:00
25/11(六) 10:00-17:00
27/11(一) 10:00-17:00

領取地點：中西區地區康健站 – 西環干諾道西188號香港商業中心18樓1801室

比賽當日

早上8:30 開始行李寄存開始運作，地點是柯士甸山遊樂場（終點位置）。屆時亦會有攤位義工幫大家畫彩繪，有興趣既朋友可以寄存行李後參與。

早上9:10 會於山頂廣場（起點附近）邀請到康健站健步行及長跑教練—家雄sir，帶領大家做熱身運動

注意不同組別的參加者起步時間是不同的
個人 ( 學生、公開、50歲或以上 ) 組別 起步時間：9:35 a.m.
視障運動員組、家庭組、團體及企業組 起步時間：9:45 a.m.

家庭組、團體及企業組成績會按組內最後一位到達終點的成員衝線的時間計算，鼓勵參加者同自己的家人，朋友、團體成員一起進行比賽及衝線

健康行返嚟2023比賽開放報名啦🤩
希望透過比賽，鼓勵市民大眾定立運動目標，挑戰自己，從而增強信心；亦希望藉著大眾的參與，推動更多人認識健行運動對慢性疾病管理的好處，包括減低患上長期病的風險、控制長期病患、緩慢老化、幫助緩解壓力等。

日期：2023年12月2日(星期六)
時間：08:30-12:00
地點：山頂公園 / 盧吉道
組別：個人組/團體組/家庭組 (2 – 6 人 , 當中最少包括一名15歲以下小朋友)
費用：全免
名額：600位

個人組詳情及報名：https://www.run2gather.com/new-events/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%A1%8C%E8%BF%94%E5%9A%9F2023?fbclid=IwAR2RY7tw4QtsMlDsCYXemJFpUeNXsZSxPlyLdE8k2hOJSlYMjJtoq_wl9Wo

團體組/家庭組詳情及報名：https://www.run2gather.com/new-events/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%A1%8C%E8%BF%94%E5%9A%9F2023-%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E7%B5%84?fbclid=IwAR1S0gvaH7dHaG7AZSvE0Ryc0q_cg7QgwYVhTtyqjrKFNdM5ex39YITRjEA

請特別留意：
1. 參加者報名後，稍後會再透過WhatsApp通知領取選手包的詳情；
2. 如有任何查詢，歡迎致電26340290/35687590與職員聯絡。

平日咁忙，係時候停落嚟唞一唞，聽聽自己心靈嘅訴求！
中西區地區康健站將於西寶城舉行藝術展，除了展示一眾會員所創作嘅藝術作品外，更舉辦咗免費「禪繞畫工作坊*」，提供一個機會俾大家以輕鬆方式，令自己慢落嚟，舒緩壓力，建立正向思維！

活動詳情
日期：10月6日至8日
時間：11:00-19:00（星期五）；10:00-18:00（星期六、日）
地點：香港西環卑路乍街 8 號西寶城UG中庭

禪繞畫睇起嚟好複雜，但即使係新手都可以輕鬆上手！
中西區地區康健站籌辦嘅心有靈「西」藝術展除了展出會員嘅藝術作品外，更準備咗「禪繞畫工作坊」，費用全免，希望大家可以畀自己喺呢段時間抖一抖，放空腦袋，以簡單、重覆嘅線條建構圖像，令心靈得到平靜，抒發壓力，以藝術自我療癒！

參加者可將禪繞畫貼於展覽板上，集合各人力量，組合成一個正能量滿滿嘅藝術作品，療癒更多人嘅內心！

藝術展活動詳情
日期：10月6日至8日
時間：11:00-19:00（星期五）；10:00-18:00（星期六、日）
地點：香港西環卑路乍街 8 號西寶城UG中庭

禪繞畫工作坊時間
12:00-13:00 / 14:00 – 15:00（每日）
*即場報名，先到先得，如有爭議，本會保有最終決定權。